Staffel 3

Im tiefsten Winter macht sich Annabel mit dem Hundeschlitten in die Berge auf, um ihre Freunde dort während eines frostigen Picknicks mit ihrem legendären Bananenkuchen und einer wärmenden asiatischen Hühnernudelsuppe zu versorgen. Zu Hause verleiht sie dem französischen Klassiker „Coq au vin“ bald ihre eigene Note, da sie dieses Gericht als Auflauf mit knuspriger Brotkruste serviert und dazu raffiniert gewürzten Kartoffelstampf reicht. Den zum Abendessen eingeladenen Freunden schmeckt alles fabelhaft, dabei ahnt noch keiner von ihnen, dass Annabel kurz darauf ihre feinen Ananas-Küchlein als Dessert serviert, die wundervoll dazu einladen, den Abend vor dem Kamin und bei einem guten Glas Wein gemeinsam ausklingen zu lassen.

Annabel rüstet sich diesmal mit Gummistiefeln aus, um einem Schafszüchter beim winterlichen Scheren seiner Tiere beizuwohnen. Die Helfer vor Ort werden von Annabel bald mit vielen herzhaften Steak-Sandwiches versorgt, denen die Köchin mit einem Relish aus roter Beete und Meerrettich die nötige Schärfe verleiht. Zurück zu Hause bereitet Annabel einen Eintopf aus zartem Lammfleisch, Kichererbsen und ihrer hausgemachten Chilipaste zu. Ein raffiniert gewürzter Karottensalat mit Pistazien und das darauf folgende Dessertrezept für die Orangen mit feinem Karamell runden Annabels zauberhaftes Menü des Nahen Osten erfolgreich ab.

Für Annabel steht nichts so sehr für den Frühlingsbeginn wie die frischen Erdbeeren, die sie auf einem Hof in der idyllischen Hawkes-Bucht sammelt und sich dafür bei dem Landwirt mit butterfeinem „Shortbread“ bedankt. Die Erdbeeren wird sie später in ein fruchtiges und lockeres Dessert verwandeln – doch zuvor demonstriert Annabel, dass ein schmackhaftes asiatisches Abendessen im Handumdrehen gelingen kann, das aus frittierten Meeresfrüchte-Taschen, einem blitzschnellen Lachs auf vietnamesischem Dressing und einem raffinierten Salat aus ‚Udon‘-Nudeln besteht.

Die Wintersonnenwende steht nun an und Annabel ist auf der Suche nach einer ganz besonderen Zutat. Deshalb findet sie sich bald schon auf einer Farm wieder, die sich auf das Züchten französischer Trüffel spezialisiert hat. Während ein erfahrener Vierbeiner nach dem schwarzen Gold sucht, bereitet Annabel köstliche überbackene Croques für ein Picknick vor – und legt dabei in ihrer Abwandlung des Rezepts eine Pfirsichscheibe mit ins Brot hinein. Abends lädt sie die Besitzer der Trüffelfarm zu sich zum Essen ein und bereitet hierfür einen gefüllten Truthahn zu, den sie mit einer Zitronen-Sauce, Röstkartoffeln und Pastinaken serviert. Zum Dessert gibt es danach ein neuseeländisches Nationalgericht, das wohl alle „Kiwis“ kennen dürften – eine ‚Pavlova‘-Torte, der Annabel mit ihrem tollen Rezept jedoch eine eigene Note verleiht.

Diesmal zieht es Annabel in den Norden der Insel, in die sonnige Hawkes-Bucht, wo sie auf einen Landwirt trifft, der eine ganz besondere Rinderart züchtet. Nach dem Einkauf bei einem Bio-Spargelhof hat Annabel alle Zutaten zusammen, die sie für ihr raffiniertes Frühlingsgericht benötigt: Am Ufer des Tukituki-Flusses grillt Annabel das Rindfleisch, um es auf frischem Spargel mit einer selbstgemachten Sauce Hollandaise zu servieren. Der herzhafte Hauptgang wird von Annabel anschließend durch ein einfaches, aber überaus köstliches, Dessert gebührend abgerundet: kleine süße Törtchen, mit Rhabarber aus Annabels heimischem Garten.

Die abenteuerlustige Annabel besucht diesmal eine Büffelranch, um dort den ausgezeichneten Käse und Joghurt zu probieren. Sie kommt jedoch nicht mit leeren Händen zu Besuch und hat einen feinen ‚Black Velvet‘-Kuchen im Gepäck, der ideal zum frischen Joghurt und den Brombeeren passt, die hier überall wachsen. Zu Hause probiert sich Annabel kurz darauf selbst an der Joghurtherstellung aus und serviert den mitgebrachten Büffelmozzarella mit frischen Pfirsichen aus ihrem Garten als Vorspeise. Doch auch ihr leckeres Hauptgericht, das aus gegrilltem Chili-Zitronen-Thunfisch, Salat ‚Nicoise‘, ‚Domino‘-Kartoffeln und Steinfrucht besteht, begeistert ungemein.

Gerade im Frühling liebt es Annabel, im eigenen Garten zu stöbern, um dort beispielsweise frische Wasserkresse zu ernten, die sich ausgezeichnet für einen pfeffrigen Salat verwenden lässt. Diesen serviert Annabel mit raffiniert gefüllten Eiern, die sie zuvor auf einem Bio-Bauernhof besorgt – und dort spontan die Arbeiter mit köstlichem Rührei verwöhnt, das sie auf der Ladefläche ihres Pick-ups zubereitet. Zu Hause zaubert Annabel ein Menü, das türkische ‚Köfte‘, würzige Linsen und ein cremiges Fisch-Risotto beinhaltet. Feine ‚Friands‘, die in Neuseeland beliebten französischen Küchlein, bilden als Dessert anschließend einen krönenden Abschluss.

Die neuseeländische Kochbuchautorin und TV-Köchin Annabel Langbein demonstriert köstliche saisonale Rezepte für jede Jahreszeit: Kaum ist der Frühling erwacht, erntet Annabel bereits die ersten knackigen Erbsen aus ihrem halbverschneiten Garten, die sie für einen thailändischen Karottensalat verwendet. Nach dem Besuch bei einem lokalen Chocolatier, revanchiert sich Langbein bei diesem mit einer Gegeneinladung zum Essen und bereitet hierfür einen karamellisierten Schweinebauch mit grünem Miso-Gemüse und feinem Klebreis zu. Das anschließende Dessert, in Form einer verführerischen Orangen-Schokoladencreme aus frischen Früchten und handgemachter Schokolade, gehört zu Annabels persönlichen Lieblingsgerichten.

Annabel ist bereits frühmorgens auf den Beinen, um ein Hähnchen zu grillen, das ihr als Proviant für den anstehenden Fischereiausflug dienen soll. Beim traditionellen ‚Kontiki‘-Fischen ist sie trotz der harten Arbeit voll in ihrem Element und bereitet den Fischern mittags ein Picknick aus gegrilltem Hähnchen und Krautsalat-Wraps zu. Zurück am Ufer filetiert Annabel den Fang und verwandelt ihn an Ort und Stelle in ein duftendes Fisch-Curry, das mit Gurkensalat und Kokosnussreis serviert wird. Während die Sonne am Horizont versinkt, lassen Annabel und ihre neuen Freunde den Tag mit diesem fangfrischen Essen gemeinsam ausklingen.

Den Mais, die Bohnen und die Zucchini, die Annabel im Frühling im eigenen Garten gepflanzt hat, kann sie nun ernten und verwendet diese taufrischen Zutaten für einen feurigen Tex-Mex-Salat, den sie mit glutenfreiem Quinoa und einer fettfreien Salsa aus Gartentomaten und Chilis serviert. Annabels rauchig-gegrilltes Hühnchen und das pikante Pfeffer-Dressing verwandeln den klassischen „Caesar Salad“ danach in etwas ganz Besonderes. Doch auch das sündige ‚Mille-Feuille‘-Dessert mit Blaubeeren, Honig und zartschmelzender Schokolade kommt diesmal nicht ohne eine Prise Chilipulver aus.

Im Herbst gibt es in Annabels Garten immer viel zu tun. Eine Expedition zum Nachbarn und dessen Walnussbaum sorgt bei der Köchin deshalb für eine willkommene Abwechslung. Zum Dank lädt Annabel die Familie des Nachbarn zum indischen Essen ein und verwöhnt ihre Gäste bald mit hausgemachtem ‚Paratha‘-Brot, Lammfleisch in einer würzigen ‚Kasundi‘-Sauce und einem knackigen Walnusssalat. Das Rezept für das folgende Dessert ist zwar überraschend einfach, doch das Ergebnis spektakulär: Von Annabels selbstgemachtem Karamell-Pistazieneis sind alle Gäste sichtlich begeistert.

m Herbst fällt die Ernte in Annabels Garten am üppigsten aus. Annabel nutzt diesen Umstand, um aus ihren Gartentomaten eine Passata zu kochen, die ihr im kommenden Winter als Basis für viele Gerichte dienen soll. Ein Glas davon schenkt sie nun einem lokalen Winzer, der für seinen schmackhaften Schinken im Umkreis mittlerweile genauso berühmt ist wie für seinen Spätburgunder. Annabel bereitet dort auf der Ladefläche ihres Pick-ups eine mit Schinken umwickelte Hähnchenbrust zu, die mit einer herzhaften Polenta gereicht wird. Als Dessert gibt es anschließend einen unvergesslich köstlichen ‚Holzfäller‘-Kuchen mit knuspriger Kokosnussglasur.

Eine Fahrradtour mit einem lokalen Bio-Bäcker, dessen Kunden durch naturschonende E-Räder beliefert werden, führt Annabel an den idyllischen Wanaka-See zu einem Picknick. Zu Hause nutzt Annabel das frische Sauerteigbrot, um es in eine knusprige Bruschetta zu verwandeln, die zu ihrem ‚Panzanella‘-Salat aus sonnengereiften Gartentomaten gereicht wird. Die schmackhafte Vorspeise ist erst der Auftakt für Annabels herbstliches Festmahl, das aus geschmortem Rindsragout und frischer Pasta mit geröstetem Kürbis besteht. Den krönenden Abschluss dieses Festmahls bilden nun gleich zwei verführerische Desserts – eine mit Orangen gewürzte Crème Caramel sowie Annabels mit Brandy getränkten ‚Schnapskekse‘.